Hírek
2011. Február 06. 16:10, vasárnap |
Helyi
Forrás: Hasznos Hírek
2011.02.06. - Mindjárt itt a tavasz, jön a fogyókúra-őrület!
![2011.02.06. - Mindjárt itt a tavasz, jön a fogyókúra-őrület!](/external/image_cache/a/d/c/adcdc2707c5ae68a8848ef09f53bd062.jpg)
A fogyókúra sikere nagyon sok tényezőn múlik, és néhány alaphibát szinte mindenki elkövetett már. Lássuk, mik is ezek!
Ha valaki rekordsebességgel akar lefogyni azért, mert valami szuper reklámot látott, és pár kapszula sok-sok mínusz kilót ígér, sajnos nem fog menni. Hirtelen felindulásból sose szabad nekifogni, mert először fejben kell eldönteni és rákészülni a súlyfelesleg leadására. Azonnali megoldás nem létezik, ráadásul minden egyéb energiabefektetés nélkül.
Ha valaki szeretne megszabadulni a súlyfeleslegtől, akkor nem is fogyókúrát kell tartania, hanem életmódot váltani. Ezt a döntést először komolyan el kell határozni, majd pedig fel kell készíteni a szervezetet. A túlsúlyosak ugyan általában sokat esznek, de az összetevők nincsenek egyensúlyban, ételeik főként szénhidrátot és zsírt tartalmaznak; a vitaminok és a fehérjék pedig nem megfelelő mennyiségben kerülnek be a szervezetükbe.
Ezért, ha egészségesek is szeretnénk maradni és szépek is lenni egyszerre, akkor irány ki a szabadba, amint sütni kezd a nap!
Ezek érdekelhetnek még
2024. Május 25. 08:00, szombat | Helyi
Kiütötte az Ajka Kristályt a Perutz
A pápai csapat a szezon utolsó idegenbeli mérkőzését Ajkán játszotta, ahol a házigazdákat magabiztosan, 6-1 arányban győzte le.
2024. Május 21. 10:00, kedd | Helyi
Éjfélkor jár le a határidő!
Éjfélig lehet kiegészíteni, illetve elfogadni az szja-bevallási tervezetet, de nem éri meg az utolsó percekre hagyni.
2024. Július 23. 12:00, kedd | PR
Mennyibe kerül egy weboldal napjainkban?
Ha egy vállalkozásnak van saját weboldala, az számos előnnyel jár. Először is, egy weboldal hatékony digitális jelenlétet biztosít, amely elérhetővé teszi a céget potenciális ügyfelek és partnerek számára világszerte.
2024. Július 23. 08:21, kedd | Belföld
Július közepén kilenc nap alatt 22 országos és fővárosi melegrekord dőlt meg
Július közepén kilenc nap alatt 22 országos és fővárosi melegrekord dőlt meg, ebből 13 hajnali melegrekord volt.