Hírek
2013. Június 19. 05:00, szerda |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
A vörös hús növeli a cukorbetegség kockázatát
![A vörös hús növeli a cukorbetegség kockázatát](/external/image_cache/3/0/3/3033a44356b34f0fa4b63f2bf945dbd1.jpg)
A sok vörös hús fogyasztása jelentősen megnöveli a cukorbetegség kialakulásának kockázatát - figyelmeztetnek a kutatók. Azt találták ugyanis, hogy a napi több mint fél adag elfogyasztása 48 százalékkal növeli a rizikófaktort - számol be a Daily Mail.
Ezzel szemben a kevés vörös hús bevitele 14 százalékkal csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát. A szakértők szerint a sok vörös hús fogyasztása a benne található zsírnak köszönhetően okozhat diabéteszt.
A brit kutatókat az ösztönözte a tanulmány elkészítésére, hogy folyamatosan növekedik a diagnosztizáltak száma, idén már minden huszadik ember cukorbeteg a szigetországban. Ismert, hogy a 2-es típusú cukorbetegség leginkább életmódbeli tényezők következtében alakul ki, mint az elhízás, a mozgásszegény életmód és az egészségtelen táplálkozás.
A legutóbbi kutatás keretében a szakemberek három korábbi amerikai tanulmány átfogó elemzését végezték el, amely összesen 150 ezer férfi és nő étkezési szokásaira vonatkozó adatát tartalmazza.
Azt találták, hogy azoknak, akik nem változtattak vörös hús fogyasztási szokásaikon, a napi fél adag vagy annál több bevitele 48 százalékkal növelte meg a 2-es típusú diabétesz kialakulási kockázatát egy négy éves periódus alatt.
A szakértők azt javasolják mindenkinek, hogy ehelyett fogyasszanak fehér, zsírszegény húst.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Július 20. 07:18, szombat | Életmód
Együtt kel fel a Hold és a Szaturnusz július 24-én este
Együtt kel fel a Szaturnusz és a Hold a keleti horizonton, és együtt emelkednek egyre magasabbra; a jelenség szabad szemmel is látható lesz július 24-én este 10 óra után az égbolton
2024. Július 20. 07:13, szombat | Életmód
Megnyílt a 33. Művészetek Völgye
A Művészetek Völgye a magyar fesztiválszezon rangidős és abszolút élvonalbeli tagja - jelentette ki a közigazgatási és területfejlesztési miniszter pénteken Kapolcson, a 33. alkalommal megtartott összművészeti rendezvény megnyitóján.
2024. Július 18. 07:53, csütörtök | Életmód
Kékszalag - Mintegy 550 hajót és csaknem 2800 versenyzőt várnak az 56. nagydíjra
Mintegy 550 hajót és csaknem 2800 versenyzőt várnak az 56. Kékszalag Raiffeisen Nagydíj csütörtöki rajtjára
2024. Július 18. 07:46, csütörtök | Életmód
Már mintegy 2000 embernek nyújtott segítséget a vöröskereszt Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálata
Már csaknem 2000 embernek nyújtott segítséget a vöröskereszt Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálata - közölte a szervezet csütörtökön az MTI-vel.