Hírek
2012. November 06. 05:00, kedd |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Az álmatlanság növeli a szívroham és a stroke kockázatát
![Az álmatlanság növeli a szívroham és a stroke kockázatát](/external/image_cache/4/b/5/4b57a6dd505ce238626b0483174ef88e.jpg)
Az álmatlanságban szenvedőknél duplájára emelkedik a szívroham és a stroke kialakulásának kockázata összehasonlítva azokkal, akik jól alszanak - mutattak rá tajvani kutatók. Ez megerősíti azokat a korábbi feltételezéseket, miszerint az álmatlanság ronthat az egészségen.
Régóta nyilvánvaló, hogy az alvás és az egészség szorosan összefügg egymással. Már számos tanulmány igazolta, hogy a rossz alvás fizikai és mentális problémákhoz vezethet, mint az elhízás, a depresszió, a magas vérnyomás és a koncentrálási képesség romlása.
Emellett növeli a szívinfarktus és a cukorbetegség kialakulásának a kockázatát is. A legújabb tanulmány keretében Dr. Chien-Yi Hsu és csapata mintegy kétmillió ember adatait vette szemügyre. Ezt követően más egészségügyi problémákat kizárva nyomon követtek 11 ezer álmatlanságban szenvedő és 32 ezer problémamentes résztvevőt.
Négyéves utánkövetés során az álmatlanságban szenvedők 1,6 százaléka szenvedett szívrohamot, ezzel szemben a jól alvók mindössze 0,76 százaléka esett át infarktuson. A stroke az alvási problémások 11,2 százalékánál fordult elő, míg a jól alvók 6,5 százalékánál.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Augusztus 17. 08:21, szombat | Életmód
Több mint 200 Mol töltőállomáson segítenek az elkóborolt kutyák azonosításában
Országszerte 204 Mol töltőállomáson található ingyenes chipleolvasó, ahol segítenek az elkóborolt kutyák azonosításában - közölte a Mol az MTI-vel pénteken.
2024. Augusztus 16. 07:52, péntek | Életmód
Cseh Tamás emlékét idézik meg családi program keretében Bakonybélben szombaton
Cseh Tamás emléke előtt tisztelegve rendezik meg tizedik alkalommal az Énekmondó emlékezete elnevezésű zenés, kulturális családi programot Bakonybélben szombaton - közölték a szervezők az MTI-vel.
2024. Augusztus 14. 06:00, szerda | Életmód
Karbantartási munkálatok miatt kisebb kiesés lehet egyes TV- és rádióadásokban
Az Antenna Hungária rendszeres karbantartási kötelezettsége keretében augusztus 13-án és 14-én a Széchenyi-hegyi tornyán végez karbantartást.
2024. Augusztus 13. 07:51, kedd | Életmód
Jelentősen felgyorsult a klímaváltozás a magyar erdőkben is
A klímaváltozás százszor gyorsabban megy végbe a magyar erdőkben, mint harminc évvel ezelőtt, ezért az erdészetekre komoly feladat hárul jelenleg és a jövőben is