Miről is van szó? Mosonmagyaróváron ritka felajánlásról kaptunk hírt a múlt hét elején. Ezért egyből fel is kerestük az illetékest, Varga Lászlóné Ágit, a Sziluett Mozgásstúdió alapítóját.

Úgy értesültünk, hogy október 12.-től egy új mozgásforma lép be a Bolyai János Általános Iskola, Informatikai és Közgazdasági Szakközépiskola 10/B diáklányai számára. A hétfői tornaóra keretében ingyen és bérmentve AVIVA edzéseken vesznek részt?

Igen, a hír igaz! Régi vágyam, hogy az AVIVA mozgásformát valahogyan belecsempésszem a középiskolai tantervbe. Hiszem és tudom, hogy a mai fiatal lányoknak is nagy szüksége van egy olyan fajta mozgásra, amely nemcsak a testüket formálja, de nagy hatással van az éppen kialakuló hormonrendszerük megfelelő karbantartására is.

A Bolyai iskolából nagyon sok tanárnő jár az óráimra. Az ő meggyőződésük is bizonyítja ennek a programnak a sikerét, valamint azt, hogy valami elindulhatott. Sokszor és sokat beszélgettünk a megvalósítási tervekről, és most már itt vagyunk a tettek kapujában.

Az én felajánlásom arról szólt, hogy október 12-től kezdve minden hétfőn, az ebédidőm keretében tartom a lányoknak egy fő tanári kísérettel az AVIVA tornát. Mivel tudjuk azt, hogy ez a speciális mozgás nagy - de csakis pozitív - változásokat okozhat a lányok szervezetében, ezért nagyon fontos az orvosi kontroll is! Ezt is megoldottuk!

Az első órán kerül sor a módszer elméleti hátterének megismertetésére, majd a gyakorlatok elsajátítása következik.

A lányok, ill. szüleik beleegyezésével félévente egészségügyi kérdőíveket töltünk ki – a hormonrendszerükkel kapcsolatban -, s ha szükség van rá, akkor az orvosi dokumentumokat is becsatoljuk. Onnantól kezdve viszont már csak a tornáé lesz a főszerep!

Miért olyan fontos az egészségügyi kérdőív?

Mint minden állítást, így ezt is, dokumentumokkal lehet bizonyítani. Én azt állítom, hogy nagy segítség lesz az AVIVA a lányok életében, ők pedig az adatok alátámasztásával konkréten fogják ezt bizonyítani.

Meggyőződésed, hogy az AVIVA tornának helye van a Nemzeti Alap Tantervben. Miért gondolod, hogy tizenéves korban ennyire szükség van erre a sportra?

Nagyon jól ismerem a 14-16 éves korosztály hormonális változásait. Tudom, milyen problémákat jelent számukra a havi menstruációs ciklus rendeződése. Állandóak a görcsök, rosszullétek ezeken a napokon. Szeretném megmutatni nemcsak nekik, de ezen a vonalon keresztül az anyukáknak, a barátnőknek is, hogy ez egyszerűen orvosolható. Mellékhatások és káros következmények nélkül – és az eredmények gyorsabban jönnek, mint gondolták volna.

szerk.: Nemes Claudia