Hírek
2014. Január 22. 05:00, szerda |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Csokoládéval és vörösborral a diabétesz ellen!
![Csokoládéval és vörösborral a diabétesz ellen!](/external/image_cache/3/2/b/32b2848343564d7ea6f643f072e1f161.jpg)
Magas a vércukra? Ezen segíthet néhány olyan étel és ital, amelyre nem is gondolt volna!
Az étrendben és életmódban történő apró változásokkal megelőzhető a 2-es típusú cukorbetegség. Melyek ezek? Kiderül cikkünkből.
Az étcsokoládé, a bogyós gyümölcsök, de akár a vörös bor is olyan flavonoidokban gazdag összetevőkből állnak, amelyeknek nagy mennyiségben történő fogyasztása védelmet nyújthat a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásával szemben - írja a Fox News.
Napi egy marék bogyós gyümölcs elfogyasztása szignifikánsan csökkenti a vércukorszintet, emellett megvéd a szívinfarktustól is.
A vizsgálat keretében kétezer résztvevő vezetett étkezési naplót, majd a változásokat vérmintán vették szemügyre az orvosok. Megállapították, hogy a flavonoidok segítettek az inzulin szabályozásában, emellett a krónikus gyulladások kialakulásának megelőzésében is fontos szerepet játszottak.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Július 20. 07:18, szombat | Életmód
Együtt kel fel a Hold és a Szaturnusz július 24-én este
Együtt kel fel a Szaturnusz és a Hold a keleti horizonton, és együtt emelkednek egyre magasabbra; a jelenség szabad szemmel is látható lesz július 24-én este 10 óra után az égbolton
2024. Július 20. 07:13, szombat | Életmód
Megnyílt a 33. Művészetek Völgye
A Művészetek Völgye a magyar fesztiválszezon rangidős és abszolút élvonalbeli tagja - jelentette ki a közigazgatási és területfejlesztési miniszter pénteken Kapolcson, a 33. alkalommal megtartott összművészeti rendezvény megnyitóján.
2024. Július 18. 07:53, csütörtök | Életmód
Kékszalag - Mintegy 550 hajót és csaknem 2800 versenyzőt várnak az 56. nagydíjra
Mintegy 550 hajót és csaknem 2800 versenyzőt várnak az 56. Kékszalag Raiffeisen Nagydíj csütörtöki rajtjára
2024. Július 18. 07:46, csütörtök | Életmód
Már mintegy 2000 embernek nyújtott segítséget a vöröskereszt Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálata
Már csaknem 2000 embernek nyújtott segítséget a vöröskereszt Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálata - közölte a szervezet csütörtökön az MTI-vel.