Hírek
2013. Szeptember 11. 05:00, szerda |
Életmód
Forrás: orientpress
Vegye körül magát barátokkal a hosszú és egészséges életért
![Vegye körül magát barátokkal a hosszú és egészséges életért](/external/image_cache/0/9/c/09c0e245b1091b786c37c98146eacd69.jpg)
Mi a titka az egészséges és hosszú életnek? Tartós és biztos baráti, társasági kapcsolatokkal kell rendelkezni. Ez csak néhány ok arra, hogy miért kell a családot és a barátokat előnyben részesítenie - írja a Fox News.
Kevésbé valószínű, hogy beteg lesz, hogyha olyan barátokkal és rokonokkal van körülvéve, akikkel jó a kapcsolata. Egy tanulmány kimutatta, hogy azok, akiknek az élet több területén - család, barátok, munkahely - is jó kapcsolatai vannak, az kevésbé hajlamos a betegségekre.
A magányosok ráadásul a nyugtalanságtól kevésbé alszanak jól, s már számos kutatás kimutatta, hogy az egészség egyik kulcseleme az alvás megfelelő minősége és időtartama.
A jó kapcsolatok emellett csökkentik a kognitív betegségek, a szellemi hanyatlás kialakulásának kockázatát, ráadásul egy 2010-es felmérés szerint 50 százalékkal nagyobb valószínűséggel élnek tovább, mint a magányosok.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Július 20. 07:18, szombat | Életmód
Együtt kel fel a Hold és a Szaturnusz július 24-én este
Együtt kel fel a Szaturnusz és a Hold a keleti horizonton, és együtt emelkednek egyre magasabbra; a jelenség szabad szemmel is látható lesz július 24-én este 10 óra után az égbolton
2024. Július 20. 07:13, szombat | Életmód
Megnyílt a 33. Művészetek Völgye
A Művészetek Völgye a magyar fesztiválszezon rangidős és abszolút élvonalbeli tagja - jelentette ki a közigazgatási és területfejlesztési miniszter pénteken Kapolcson, a 33. alkalommal megtartott összművészeti rendezvény megnyitóján.
2024. Július 18. 07:53, csütörtök | Életmód
Kékszalag - Mintegy 550 hajót és csaknem 2800 versenyzőt várnak az 56. nagydíjra
Mintegy 550 hajót és csaknem 2800 versenyzőt várnak az 56. Kékszalag Raiffeisen Nagydíj csütörtöki rajtjára
2024. Július 18. 07:46, csütörtök | Életmód
Már mintegy 2000 embernek nyújtott segítséget a vöröskereszt Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálata
Már csaknem 2000 embernek nyújtott segítséget a vöröskereszt Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálata - közölte a szervezet csütörtökön az MTI-vel.